Moduł IV

Dobrostan

Zrozumiesz, jak praktykowanie wdzięczności oddziaływuje na komórki Twojego ciała, poprowadzisz swój osobisty wdzięcznik, zaprojektujesz list do samej siebie, poznasz hawajską metodę hoponopono, wykonasz oksfordzki test szczęścia, zaktualizujesz swoje neurosterowniki.

Moduł III

Odporność psychiczna

Nauczysz się semantyki zdrowego myślenia, zaprojektujesz cel według metody Vonneguta, opanujesz techniki stawiania granic 

i ochrony swoich osobistych praw, wyeliminujesz natłok negatywnych przekonań przy użyciu kwestionariusza myśli automatycznych, wykonasz test sprężystości psychicznej, połączysz umiejętności z modułu 1+2+3

Moduł II

Odwaga

Wykonasz test mocnych stron VIA Character Strengths Survey, odkryjesz własne sposoby monetyzacji pracy, zrozumiesz, jak działają poziomy świadomości i matryce rozwojowe, zbudujesz wpierające Cię neuroafirmacje, uskutecznisz metody pracy nad swoją samooceną.

Moduł I

Mentalne schronienie

Przy użyciu odpowiednich narzędzi, stworzysz bazę do budowania neuroplastyczności opartej na pozytywnych doświadczeniach. Dowiesz się, jak działa mózg, wykonasz test stresu, nauczysz się rozpoznawania ograniczających myśli

i przekonań, zbudujesz mentalne schronienie

- 1. krok do dobrostanu.

Kurs, który zmienia

postrzeganie życia!

Dzięki temu kursowi przestaniesz nadużywać neuroplastyczności negatywnej, która nieustanie szuka w Twoim otoczeniu zagrożeń i niebezpieczeństw. Zrozumiesz, że dobrostanu można się nauczyć i poznasz sposoby, jak go pielęgnować, aby w nim wzrastać. 

Prawidłowe zarządzanie dobrostanem pozwoli Ci ponownie skoncentrować się na sobie. Umożliwi odnalezienie zagubionego szczęścia, poprawienie relacji z ludźmi oraz inspirowanie Twoich dorosłych dzieci do budowania ich odporności psychicznej.

Poznaj 4 moduły, o które oparty jest kurs:

W drodze ku zmianom będę towarzyszyć Tobie ja:

Marzena Grochowska

 pierwsza w Polsce brainolog - ekspertka zarządzania dobrostanem

 kierownik studiów podyplomowych na kierunku Brainologia

 członek Polskiego Towarzystwa Neurofizjologów Klinicznych

 partner Dana Fundation (organizatora Brain Awareness Week)

 partner Duńskiego Instytutu Technologicznego w ramach projektu sztucznej inteligencji

 trener biznesu i coach kariery Fundacji Integralia

 autorka narzędzia wspierającego dobrostan mózgu w budowaniu jego rezerwy poznawczej – Wspominajki 

 współautorka książki „GPS Szczęścia, czyli jak wydostać się z Czarnej D.”

 autorka licznych programów rozwojowych dla biznesu

Kurs na raty

w Alior Bank lub mBanku

Pakiet PREMIUM

24-miesięczny dostęp

Wartość pakietu: 2417 PLN

Tylko teraz: 1601 PLN

Pakiet START

12-miesięczny dostęp

Wartość pakietu: 1976 PLN

Tylko teraz: 1107 PLN

Wybierz najlepszy pakiet dla Ciebie

i dołącz do kursu już teraz:

Promocja obowiązuje do 25 lipca 2023r.

Dołącz do kursu teraz w cenie promocyjnej!

Sprawdź również:

Najczęściej zadawane pytania:

Pakiet PREMIUM

24-miesięczny dostęp

 Kurs Happy Brain 4 Kroki budowania dobrostanu

4 moduły / 4 tygodnie budowania swojej niezależności

Wartość: 967 PLN

 Bonus #1 Coaching grupowy na żywo

4 sesje / 4 tygodnie - wsparcie, motywacja, sesje pytań i odpowiedzi

Wartość: 800 PLN

 Bonus #2 Dedykowana grupa na FB dla kursantek

Pierwszeństwo w dostępie do ekskluzywnej wiedzy, wsparcie, dedykowane narzędzia i materiały, zaproszenie na merytoryczne szkolenia z ekspertami

Wartość: 200 PLN

 Bonus #3 Badanie odporności psychicznej MTQ 48

Mental Toughness Questionnaire, czyli kompleksowe badanie zawierające diagnozę 8 składowych odporności / badanie online, sesja informacji zwrotnej, 3 raporty rozwojowe

Wartość: 450 PLN

Wartość pakietu: 2417 PLN

Tylko teraz: 1601 PLN

Pakiet START

12-miesięczny dostęp

 Kurs Happy Brain 4 Kroki budowania dobrostanu

4 moduły / 4 tygodnie budowania swojej niezależności

Wartość: 967 PLN

 Bonus #1 Coaching grupowy na żywo

4 sesje / 4 tygodnie - wsparcie, motywacja, oraz sesje pytań i odpowiedzi

Wartość: 800 PLN

 Bonus #2 Dedykowana grupa na FB dla kursantek

Pierwszeństwo w dostępie do ekskluzywnej wiedzy, wsparcie, dedykowane narzędzia i materiały, zaproszenie na merytoryczne szkolenia z ekspertami

Wartość: 200 PLN

Wartość pakietu: 1976 PLN

Tylko teraz: 1107 PLN

~ Alicja Kondratowicz

Szczecin

~ Justyna Andrych

Gdynia

~ Monika Auguścik

Wrocław

"Kurs spełnił moje oczekiwania, dzięki niemu mam świadomość, że sama wpływam na swoje poczucie dobrostanu i widzę, jak wiele zależy ode mnie. Metodyka jak do tego dojść i co przepracować, zawarte są w programie kursu. Osobę prowadzącą cechuje wysoki profesjonalizm, poza tym miałam wrażenie, że Pani Marzenie przekazywanie wiedzy sprawiało ogromną radość. Pierwszy raz uczestniczyłam w kursie, w którym nie mogłam doczekać się kolejnego spotkania.

Cudowne osoby uczestniczące w kursie to jakość dodana, życzę każdej nowej grupie takich uczestników. Serdecznie wszystkim polecam, to kurs, który zmienia postrzeganie świata. Dziękuję!"

~ Magdalena Pawelczyk - Madalińska

"Fantastyczny, pozytywny kurs. Dla każdej kobiety powinien być obowiązkowy. Cudownie i rozwojowo spędzony czas.

Kurs przygotowano wyjątkowo starannie, wiedza przekazana była jasno i zrozumiale, a ponadto została poparta wieloma przykładami. Przewidziano czas na zadawanie pytań oraz wyjaśnienie wątpliwości na bieżąco. Kurs wyróżnia wysoki poziom merytoryczny oraz przyjemna atmosfera. Osoba prowadząca, co wymaga podkreślenia, wykazała się dużym zaangażowaniem, kompetencjami, kreatywnością oraz umiejętnością przekazywania skomplikowanych treści w przejrzysty sposób. Kontakt z osobą prowadzącą - perfetto. Forma prowadzenia zajęć z wykorzystaniem praktycznych przykładów i zeszytu ćwiczeń, pozwoliła nie tylko na łatwiejsze przyswojenie i pogłębienie zagadnień, ale, co najważniejsze, dała możliwość przeanalizowania ich pod względem własnych postaw, dążeń, wyborów, działań, przemyśleń - czyli w odniesieniu do własnego życia.

Cztery tygodnie pracy nad kolejnymi zagadnieniami pozwoliły mi na spojrzenie na życie z innej perspektywy. Skłoniły one do dużego rozwoju osobistego i zawodowego. Chciałam bardzo podziękować za możliwość uczestniczenia w tym kursie i przekazać, że to jeden z lepszych, w jakim kiedykolwiek uczestniczyłam!"

~ Lilianna Szewczuk - Putrym

"Świetny kurs, który powinna przerobić każda kobieta - młoda i dojrzała."

~ Alicja Kondratowicz

"Marzena jest wyjątkowa, ciepła, mądra, serdeczna, cierpliwa, super kreatywna, wrażliwa, empatyczna, przyjacielska, a jednocześnie jest przewodniczką... Dobrym i rozumiejącym nauczycielem!"

~ Paulina Sikora

"Dziękuję Ci bardzo za ten kurs, Twoją energię i entuzjazm"

~ Ewa Ratyńska

"Bardzo Ci dziękuję jeszcze raz, to był niesamowity dla mnie czas i mam nadzieję, że początek nowego, lepszego, pełniejszego życia. Od tych kilku tygodni mam lepszy humor i więcej zapału do wszystkiego. To jest niesamowite, jaką moc ma nasz mózg. Buziaki wielkie!" 

~ Magda Grenc

Poznaj historie kobiet,

które skorzystały już z kursu:

Częste sięganie po używki

życie w błędnym przekonaniu, że dzięki nim będziemy szczęśliwi (nadużywanie alkoholu, dokonywanie zmian w wyglądzie, przeobrażenie stylu życia, wykonywanie nadmiernej aktywności fizycznej, poddawanie się zakupomani)

Paradygmat wyboru

poszukiwanie wartości w świecie pełnym pseudowiedzy / neuromitów

Brak energii życiowej

ruminujące myśli, które zabierają zarówno energię oraz radość z życia

Zmiany hormonalne w naszym ciele

kłopoty z wagą, trudności w zasypianiu

Brak chęci do działania

bierność w przeżywaniu dnia, niechęć do poznawania nowych ludzi

Syndrom opuszczonego gniazda

wyprowadzka dorosłych dzieci, częste rozważania na temat życia i jego priorytetów

Pogarszające się relacje

niewystarczający kontakt z rodziną i dziećmi, utrata budowanej przez lata pozycji, szacunku

Myśli o rozstaniu / rozwodzie z partnerem

utrata lub brak chęci do rozwijania wspólnych zainteresowań i podążania dalszą, zgodną drogą

Wypalenie zawodowe

bezcelowość wykonywanej przez lata pracy, utrata powołania do zawodu, zmęczenie

Przygnębienie

strach o przyszłość, utrata pewności siebie, brak chęci do wyznaczania sobie nowych celów

Jeśli odczuwasz poniższe syndromy - ten kurs jest właśnie dla Ciebie:

SATYSFAKCJI

100%

Gwarancja 100% satysfakcji

albo zwrot pieniędzy

Cała wiedza, którą otrzymasz podczas szkolenia, oparta jest na naukowych dowodach z zakresu neurodydaktyki, jak również na wieloletniej praktyce i badaniach kilkudziesięcu naukowców. Właśnie dlatego gwarantuję Ci skuteczność metod, które proponuję podczas szkolenia.

Jeśli jednak z jakichś powodów szkolenie nie spełni Twoich oczekiwań, równowartość wydanych przez Ciebie pieniędzy zostanie zwrócona.

Jedyne, co będziesz musiała zrobić, to przesłać do sprawdzenia wypełnionego workbooka i plan działania, który ułożysz razem ze mną podczas sesji na żywo. Chcę mieć pewność, że faktycznie zaangażowałaś się w formułę programu. Wiem, że jeśli wykonasz postawione przed Tobą zadania, osiągniesz satysfakcję i konkretne rezultaty.

„Kobieta - Anioł z masą pozytywnej energii! Ogromnie się cieszę, że życie pisze różne scenariusze, a mi jest dane kontynuować znajomość poza salą szkoleniową! Marzena stawia każdego do pionu, a na mózgu zna się jak mało kto. Jest ekspertem w dziedzinie brainologii, świetnym coachem, najlepszym trenerem, a - co najważniejsze - fantastyczną osobą z wielkim sercem!”

~ Agnieszka Lisowska / Kobieta i Finanse

„Niespotykana energia, pracowitość, umiejętność doboru słów i łatwość docierania z przekazem, do tego niezwykła kreatywność i ta naturalna siła zjednywania sobie ludzi. Po prostu osobowość, liderka, przy tym empatyczna i życzliwa kobieta z poczuciem własnej wartości, bez sztucznej wyższości. Grochowska i już...”

~ Włodzimierz Raszkiewicz / Radio Gdańsk

„Wczoraj, dziś, jutro - zawsze powiem, że priorytetem jest relacja, dialog i człowiek. W każdym spotkaniu z Marzeną jest prawdziwa uważność jaką ma na drugą osobę i ta wyjątkowa umiejętność słuchania, aby usłyszeć. Ładna, mądra, kreatywna, życzliwa i dobra dusza.”

~ Tomasz Wolski / Business Unit Manager Biosense,

Webster Poland & Baltics at Johnson & Johnson

„Marzena Grochowska to specjalistka od mózgu,

a powiedziałabym więcej, od myśli. Potrafi zadać jedno celne pytanie w taki sposób, że znajdujesz odpowiedź, której nie mogłaś znaleźć przez lata. To jest coach, który pomaga być taką osobą, jaką chcesz być. Czasem pomaga wyjść ze strefy komfortu, a czasem przykrywa ciepłym kocem, bo to też jest w życiu ważne. Ma indywidualne podejście do człowieka i rewelacyjne efekty.”

~ Magdalena Witkiewicz / polska autorka bestsellerów

Opinie ekspertów na temat moich metod pracy:

Prowadząca kurs HappyBrain: Marzena Anna Grochowska

ekspert zarządzania dobrostanem, trener biznesu i coach kariery, kierownik studiów podyplomowych Brainologia

Marzena Anna Grochowska Get Choice z siedzibą w Gdyni (81-549), przy ul. Miłej 3D/2, NIP: 8791776390, REGON: 222007220, adres e-mail: marzena@neuronydoroboty.pl.

Wszystkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie treści oraz zdjęć zabronione. Obowiązek informacyjny przed wyrażeniem zgód na przetwarzanie danych (zobacz)

Skontaktuj się ze mną

Prowadzę szkolenia online oraz stacjonarnie na terenie całej Polski. Jeśli zainteresowała Cię moja oferta, serdecznie zapraszam do kontaktu.

Marzena Anna Grochowska Get Choice z siedzibą w Gdyni (81-549), przy ul. Miłej 3D/2,

NIP: 8791776390, REGON: 222007220, adres

e-mail: marzena@neuronydoroboty.pl,

tel. kontaktowy: +48 721 262 626

Wszystkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie treści oraz zdjęć zabronione.

Obowiązek informacyjny przed wyrażeniem zgód na przetwarzanie danych (zobacz)

Realizacja: Plutowski.pl

FOTO Ivo Ledwożyw: Ihil.pl

Marzena Anna Grochowska Get Choice z siedzibą w Gdyni (81-549), przy ul. Miłej 3D/2, NIP: 8791776390, REGON: 222007220, adres e-mail: marzena@neuronydoroboty.pl, tel. kontaktowy: +48 721 262 626

Wszystkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie treści oraz zdjęć zabronione.

Obowiązek informacyjny przed wyrażeniem zgód na przetwarzanie danych (zobacz)

Realizacja: Plutowski.pl  /  FOTO Ivo Ledwożyw: Ihil.pl